なにかつらいことがあるわけではなく、 日常生活で、自分が、 『笑おうとしても笑えなくて 真顔になっている』 ときがあります。 最近やっと、それが 『精神的な疲れ』のサインだと気付きました。 何か考えようとしても 脳が思考を停止しているような感覚で …